2025年2月2日(日）「ストレスフリーと健康寿命」 セミナーを開催します。
誰もが寿命が長いよりは健康寿命は長い方がいいと言う。誰もが適度な運動、適度な睡眠、適度の食事が健康にいいことを知っている
でも、多くの人が実践していない
やらなくてはと思う気持ちはストレス
心地よく、快適な時間を増やしたい。
私たちが求めるのはストレスフリー
テーマ：ストレスフリーと健康寿命
| 開催日時 | 2025年2月2日（日） 13:30～15:00 （受付開始：13:15） |
| 講師 | 川合英二郎(名古屋在住） IJYUコーディネーター |
| 会場 | ハートホームズ長野 ミーティングルーム |
| 住所 | 380-0921 長野市栗田７４７－１ ＫＩビル １Ｆ |
| 電話番号 | ０１２０－７５３－８５５ |
| 費用 | 無料（完全予約制） |
